Der zertifizierte Online-Präventionskurs im Handlungsfeld Ernährung richtet sich an Menschen, die sich vor kardiovaskulären Ereignissen wie einem Schlaganfall schützen möchten. Er richtet sich insbesondere an Menschen mit einem Risikoprofil aufgrund von Adipositas, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes mellitus u. a. und kann zudem in der Sekundärprävention eingesetzt werden.

Der Kurs stellt den Zusammenhang zwischen einem gesunden Lebensstil, dem Entstehen von Risikofaktoren und den Ursachen für einen Schlaganfall dar.

In dem Kurs kommen wissenschaftlich bewährte psychologische Methoden zur Verhaltensänderung zum Einsatz. Teilnehmer werden befähigt, ihr Ernährungsverhalten zu hinterfragen, Gewohnheiten schrittweise umzustellen, Hürden zu reflektieren und Lösungsstrategien zu entwickeln.

Der Kurs ist zeit- und ortsunabhängig. Kurze und kompakte Videos, Alltagstipps, Quizfragen und Reflexionsübungen bieten Abwechslung und sorgen dafür, das Erlernte zu behalten und im Alltag umzusetzen. Der Kurs wird von den Krankenkassen finanziert. Kursanbieter ist die vbms Schlaganfallbegleitung gGmbH aus Berlin, ein Zusammenschluss aus Neurologen und Menschen, die in ihrem Praxisalltag Schlaganfall-Patienten behandeln.

» Infoflyer Schlaganfall-Präventionskurs Ernährung (PDF)