Pflanzliche Arznei­mittel für die Reise­apotheke

Viele Kundinnen und Kunden bevor­zugen pflanz­liche Arznei­mittel und wünschen eine ent­sprechende Beratung und Empfehlung auch für die Reise­apotheke. Was in eine Reise­apotheke gehört, ist immer stark vom jeweiligen Reise­ziel und indivi­duellen Faktoren abhängig.

Zur Grundaus­stattung gehören in jedem Fall neben Verbands­material und Desinfektions­mitteln ausge­wählte Arznei­mittel zur Behandlung von Verdauungs­beschwerden, Verletzungen und Atem­wegs­infektionen. Auch Mittel gegen Stress und Schlaf­störungen können sinn­voll sein, da lange Reisen, fremde Umgebung und Zeit­verschiebung oft dazu führen. Je nach Reise­ziel sind mögliche Sonnen­brände und Insekten­stiche zu berück­sichtigen.

In vielen Fällen gibt es pflanz­liche Optionen:

• Verdauungs­beschwerden: Floh­samen oder Lein­samen bei Verstopfung; Heidel­beeren, Blut­wurz oder Kombi­nation aus Myrrhe, Kaffee­kohle und Kamille bei Durch­fall; Fenchel, Küm­mel oder Kamille bei Blähungen oder Krämpfen; Ingwer oder Pfeffer­minze bei Übel­keit
• Verletzungen: Zube­reitungen aus Arnika oder Bein­well und Ringel­blume
• Atemwegs­infektionen: Zubereitungen aus Sonnen­hut, Meer­rettich und Kapuziner­kresse bei Erkältung; Salbei bei Hals­schmerzen; Thymian bei Husten; Mäde­süß oder ätherisches Pfeffer­minz­öl bei Kopf­schmerzen
• Stress und Schlaf­störungen: Baldrian, Melisse, Hopfen, Lavendel und/oder Passions­blume
• Sonnen­brand und Insekten­stiche: ätherisches Lavendelöl oder Aloe-vera-Gel bei Sonnen­brand, Repellents mit ätherischen Ölen zur Vorbeugung von Insekten­stichen

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