Spannungskopfschmerz ist der bei Erwachsenen häufigste primäre Kopfschmerz (etwa 80 %), wird meist durch bestimmte Trigger ausgelöst und äußert sich durch einen dumpf-drückenden Schmerz im gesamten Kopf.

Welche medikamentösen und nicht-medikamentösen Maßnahmen bei episodischem Spannungskopfschmerz lindernd wirken, welche vorbeugenden Maßnahmen sinnvoll sein können, welche Fragen im Beratungsgespräch hilfreich sind und wo die Grenzen der Selbstmedikation liegen, fasst der folgende Beratungsleitfaden zusammen.