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Verstopfung, auch Obstipation genannt, ist ein weit verbreitetes Problem. Häufig entsteht sie durch Bewegungsmangel oder eine unausgewogene Ernährung, doch auch bestimmte Erkrankungen und/oder Arzneimittel mit entsprechenden Nebenwirkungen können eine Rolle spielen. Sind Lebensgewohnheiten ausschlaggebend, so bessern sich die Beschwerden in vielen Fällen nach kurzer Zeit, wenn Verhaltensweisen angepasst werden. Hält die Obstipation länger an oder wird chronisch, kann sie den Alltag stark belasten und die Lebensqualität erheblich einschränken.
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