Obwohl Anfang Juli mit knapp 40 °C bereits ein Temperatur­rekord für das Jahr 2025 erreicht wurde, befinden wir uns derzeit im Zeit­raum der potenziell heißesten Tage des Jahres.^1,2 Doch mit den hohen Temperaturen gehen nicht nur ange­nehme Sommer­abende und Bade­spaß einher, sondern auch ein erhöhtes Risiko für einen Hitz­schlag. Dieser tritt häufig im Zu­sam­men­hang mit körper­licher An­strengung im Freien auf und äußert sich durch eine heiße, gerötete Gesichts­haut, Hypotonie sowie – im Fall von Wasser­ein­lagerungen im Gehirn – durch Übel­keit, Erbrechen und Kopf­schmer­zen.³