Mit dem Frühling kommt auch meist die Fasten­zeit. Viele Menschen beenden die Winter­zeit mit einer Fasten­kur. Ihre Beweg­gründe sind unter­schiedlich: Teils hat es traditionelle oder religiöse Gründe oder es ist einfach nur, um dem Winter­speck nach der langen dunklen Jahres­zeit den Kampf anzu­sagen. Viele Menschen nutzen den Frühling als Neu­start für Körper und Psyche.