Menopausale Beschwerden: natürlich lindern?

Die Wechsel­jahre einer Frau können mit unan­ge­nehmen Symptomen wie Hitze­wallungen, Schlaf­störungen, Stimmungs­schwankungen und Ver­änderungen des vaginalen Gewebes ein­her­gehen. Ursächlich hierfür sind hormonelle Veränderungen, insbe­sondere der Rück­gang der weib­lichen Sexual­hormone Östrogen und Progesteron. Zur Linderung der Beschwerden kann eine Hormon­ersatz­therapie (HRT) einge­setzt werden. Da diese aber mit einem erhöhten Risiko für Brust- und Gebärmutter­krebs einher­gehen kann, suchen viele Frauen nach pflanz­lichen Alterna­tiven zur Linderung ihrer meno­pausalen Beschwerden.

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