Vitalpilz Lion's Mane – Social-Media-Hype oder nachweislich wirksam?
In den sozialen Medien wie TikTok trendet derzeit der Igelstachelbart als Vitalpilz. Als Pulver oder Kapsel eingenommen, werden dem Saprophyten insbesondere Eigenschaften als „Gehirnbooster“ zugeschrieben.
Was sagt die Wissenschaft dazu und was kann die Löwenmähne tatsächlich?
